language
cs

Allivictus

 

pic.: česnek pro zdraví

 

infografika

 

 

 

 

  •  

  •  


 

infografika

 

 


Hledáte originální benefity pro své zaměstnance či klienty?
darujte některý z našich produktů

 

 

 

 

LOADING

 

Ondřej Synek

mistr světa ve veslování

 

Zdeněk Kříž

vítěz světového poháru ve vytrvalostní cyklistice a úspěšný sportovec

 

Jan Svoboda

vícenásobný mistr ČR v dřevorubeckých soutěžích

 

Tereza Olivová

několikanásobná mistryně ČR a SR v surfingu

 

Marek Hyka

mistr světa v letecké akrobacii

 

Tereza Huříková

vítězka světového poháru MTB XC kategorie U23

 

Ivan Rybařík

vítěz etapového závodu horských kol Crocodile trophy

 

Bonver Dakar Project

14. místo na Rallye Dakar 2015

 

Petr Koukal

vícenásobný mistr republiky v badmintonu a účastník LOH 2008

 

LOADING

Novinky ze světa česneku, bylin a imunity

Chci dostávat tipy na zajímavé akce a novinky

Dejte svá střeva do pořádku

photo

Zdroj: Dejte svá střeva do pořádku | CelostniMedicina.cz

Dejte svá střeva do pořádku

 11. 04. 2021

Střevní mikrobiom je velmi důležitou částí každého z nás. Zásadně totiž ovlivňuje nejenom imunitu, ale také nervový i hormonální systém. Právě proto, je pro naše zdraví zásadní, aby byl mikrobiom vyvážený. Velmi důležitá je pro střeva samozřejmě strava, dostatek ovoce, zeleniny a dalších potravin bohatých na vlákninu. Další cestou je vsadit na vhodné doplňky stravy, které pomohou střevu zbavit se nežádoucích látek.

Střeva jsou často „podceňovaným“ orgánem, kterému nevěnujeme příliš pozornosti. Přitom bychom rozhodně měli! Špatné stravovací návyky, nedostatek vlákniny, časté stresy, to vše střevům nesvědčí. Sliznice střeva nás ochraňuje od toxinů z potravy, tedy pokud je zdravá a odolná. V opačném případě se střevo stává propustným a toxiny se skrz poškozenou trávicí sliznici vstřebají zpět do organismu. Alfou a omegou zdravých střev je pestrý mikrobiom.

Co všechno náš mikrobiom ovlivňuje?

Je toho opravdu hodně! Například metabolismus, hormonální systém, trávení, ale také imunitu, nervový systém, stres, emoce či dokonce naše chování. Opravdu stojí za to se našim střevům věnovat.

Co udělat pro to, aby byla střeva zdravá?

  • Ozdravit střevní mikrobiom – aby byl osídlen co největším množstvím „přátelských“ bakterií.
  • Detoxikovat všechny struktury střeva – aby se zabránilo průniku toxinů a aby správně působily na střevní mikroflóru.
  • Zdravá strava – dostatek „živých“ potravin vyprodukovaných co nejpřirozenějším způsobem. Dostatek ovoce a zeleniny, ořechů a dalších zdrojů pestré vlákniny. Ideálně alespoň částečně z vlastní zahrady či farem.

Zajímavosti o střevech

  • Střevem projde až tuna potravy ročně…
  • Střevo je jedním z nejhustěji osídlených povrchů na zemi…
  • Platí jednoduché pravidlo, čím pestřejší je složení střevní mikroflóry, tím jsme zdravější….
  • Délka střeva člověka je cca 7 metrů, z toho přes 5 metrů připadá na tenké střevo…

Protože ve střevech sídlí nejen zdraví, ale také štěstí, vyplatí se jim věnovat dostatek pozornosti a péče…

Redakce Joalis

x

NOVINKA
Sada Allivictus PREMIUM 3 x 50 ml


Vhodné především pro dlouhodobé uživatele tinktury Allivictus

x chci vědět více